Pedometer gelang
Semua orang tahu kebijaksanaan bahawa kehidupan sedang berjalan, itulah sebabnya ramai orang kini cuba memastikan bahawa mereka bergerak dengan kerap dan kerap. Untuk mengawal proses ini membolehkan peranti yang sangat menarik dan berguna - alat pengukur langkah. Dengan itu, anda dapat melihat bilangan langkah yang telah selesai untuk jangka waktu tertentu.
Ciri-ciri
Ciri utama dan istimewa peranti ini adalah keupayaan untuk mengira bilangan langkah. Nama lain ialah alat pengukur langkah. Sebelum ini, peranti sedemikian telah digunakan untuk latihan tentera dan sukan, tetapi sekarang ia mempunyai kategori kategori warganegara yang lain. Ia membolehkan anda mengekalkan kesihatan dan menstabilkan aktiviti harian. Ciri utama pedometer adalah bahawa dalam keadaan moden, ketika kebanyakan penduduk menggunakan pengangkutan, orang berjalan sangat sedikit. Peranti ini membolehkan anda mengambil kira jarak perjalanan dan menolak untuk berjalan lebih kerap.
Para saintis telah lama menduga bahawa untuk orang dewasa kadar aktiviti fizikal setiap hari adalah penunjuk kira-kira 10,000 langkah., tetapi tidak semua orang memenuhi norma ini, seseorang tidak mempunyai masa untuk ini, dan seseorang sahaja tidak boleh dan tidak mahu mengawalnya. Semua ini mempunyai kesan negatif terhadap kesihatan manusia, dan ciptaan seperti pedometer membolehkan anda menyingkirkan masalah tersebut dan membawa otot menjadi nada. Ia mempunyai kesan positif terhadap kesihatan, pernafasan menjadi lebih baik dan betul, dan semua kalori tambahan dibelanjakan dengan cepat.
Berjalan adalah cara termudah dan terpantas untuk menggunakan tenaga tambahan, dan pedometer merupakan peranti yang menjadikannya sangat mudah untuk memantau proses ini.
Pedometer dalam bentuk gelang tangan adalah peranti pintar dan mudah yang menjejaki aktiviti dan langkah-langkah langkah.. Ia juga sering dilengkapi dengan kaunter kalori. Gelang seperti ini dibezakan dengan kiraan yang tepat dan kemudahan penggunaan. Ia mempunyai berat badan yang sangat kecil dan oleh itu tidak dirasai di lengan. Satu lagi ciri pedometer gelang ialah reka bentuk yang bergaya dan moden.
Spesies
Jam nadi denyutan jantung dalam bentuk gelang merupakan peranti elektronik yang dibezakan dengan ketepatannya.. Gelang ini dilengkapi dengan sensor elektronik khas yang menangkap setiap pergerakan dan menghantar isyarat kepada mekanisme peranti. Perkara yang paling penting adalah bahawa gelang seperti ini dengan reka bentuk elektronik mengambil kira langkah-langkah hanya, pergerakan lain, belokan atau belokan sebagai langkah itu tidak akan dikira. Itulah yang menentukan ketepatan peranti ini.
Di samping itu, semua gelang elektronik dibahagikan kepada peranti dengan teknologi 2D atau sistem pengiraan langkah 3D. Mereka sangat berbeza antara satu sama lain, setiap spesies mempunyai ciri dan kelebihan tersendiri. Mengira langkah-langkah pada sistem 2D dapat merakam pergerakan hanya dalam ruang dua dimensi. Oleh itu, hanya langkah-langkah dan pergerakan di ruang menegak dan mendatar akan dikira, jadi pedometer gelang akan melihat kapan dan bagaimana langkah dibuat.
Maklumat yang diterima akan dipaparkan pada skrin gelang khas. Tetapi untuk memastikan maklumat ini tepat dan tepat, penting untuk memperbaiki gelang dengan 2D di lengan supaya pergerakan dan pergerakan bebasnya tidak dikira sebagai langkah.
Jenis kedua gelang adalah alat pengukur alat dengan teknologi 3D.. Ini adalah sistem pengiraan langkah baru dan menarik, kerana pengiraan di sini dijalankan dalam ruang tiga dimensi dan benar-benar setiap pergerakan akan dicerminkan dengan betul pada paparan peranti dan direkodkan oleh sensor. Peranti ini dengan mudah boleh membezakan pergerakan semasa berjalan dari berjalan normal.
Ia juga boleh digunakan untuk mengira lompatan dan pergerakan lain.
Pedometer - gelang dengan teknologi 3D tidak membuat kesilapan apabila seseorang berjalan, dan apabila dia hanya bergerak ke tempatnya. Pedometer 3D Cina sangat popular kerana ia dibezakan dengan kos anggaran dan ketepatan bacaannya. Kedua-dua jenis ini sihat dan boleh dipercayai, pilihan kedua lebih sesuai untuk atlet. Dia akan dapat memaparkan keputusan latihan anda secara tepat.
Semak imbas model popular
Pedometer yang pertama dalam bentuk gelang boleh dianggap sebagai peranti Jawbone Dia mempunyai reka bentuk yang sangat menarik dan dibezakan dengan harga bajet, sehingga penampilannya di pasaran menyebabkan kacau. Tetapi pembeli mendedahkan kecacatan pada peranti ini - ia mengganggu prestasi sekiranya kelembapan di atasnya. Itulah sebabnya pengeluar terpaksa membuat perubahan besar pada reka bentuk peranti ini.
Untuk peranti Android, sebarang model pedometer gelang dari Xiaomi Mi Band. Peranti ini juga boleh digunakan sebagai jam tangan. Ciri-ciri mereka adalah sejumlah besar fungsi, termasuk alat pengukur, pengukuran kalori, menentukan jarak perjalanan, masa, denyutan jantung, pemasa, jam randik dan banyak lagi. Ia boleh berkomunikasi dengan telefon melalui aplikasi khas, aplikasinya boleh dipasang pada mana-mana peranti, termasuk peralatan Apple.
Satu lagi peranti pengesan yang popular adalah fitnestreker dari pengilang China. EdwoIa kelihatan seperti jam tangan elektronik dan juga dilengkapi dengan sejumlah besar fungsi. Ia sesuai untuk kedua-dua iPhone dan peranti lain. Ia sangat mudah untuk memakainya di tangan anda, ia mempunyai sistem perlindungan terhadap kerugian. Dengan itu, anda boleh mengawal bukan sahaja aktiviti motor, tetapi juga tidur.
Tidak kurang terkenal di pasaran gelang-pedometer adalah alat yang dipanggil Fitbit. Ia mempunyai fungsi berkomunikasi melalui Bluetooth dengan telefon untuk menghantar maklumat kepadanya. Ia juga boleh melakukan fungsi jam, ia juga boleh disegerakkan dengan komputer menggunakan kabel khas, ia juga boleh mengesan tempoh tidur, ia dapat merakam data mengenai makanan dan menghitung kalori. Ini adalah alat yang hebat yang akan menjadi pembantu yang sangat diperlukan untuk orang yang memimpin gaya hidup yang aktif.
Kelebihan yang sangat penting dari peranti ini adalah bahawa ia terus mengecas untuk masa yang sangat lama - kuasanya cukup untuk tempoh 7 hingga 9 hari.
Antara atlet adalah alat kecergasan yang sangat popular di tangan dengan fungsi alat pengukur dari Nike. Satu-satunya kelemahannya adalah kos yang agak tinggi, tetapi ia adalah disebabkan oleh ciri-ciri teknikal dan fleksibiliti yang baik. Ia dibentangkan dalam pelbagai warna. Terdapat begitu banyak model, semuanya menghantar data yang paling tepat mengenai aktiviti motor dan bukan sahaja. Di samping itu, alat pengukur gelang dari Nike mempunyai tahap perlindungan yang tinggi terhadap kelembapan.
Bagaimana ia berfungsi
Prinsip pengendalian peranti sedemikian berbeza bergantung pada reka bentuknya, kerana ia memancarkan pedometer mekanikal, mekanikal dan elektronik. Jenis pertama mempunyai peranti yang paling tidak rumit. Ia mempunyai beban kecil, mirip dengan pendulum, yang berputar ketika bergerak, dengan demikian menggerakkan bahagian mekanikal dalaman, mereka juga menggerakkan dail panggil.
Oleh itu, adalah mungkin untuk mengira berapa banyak langkah yang telah selesai.
Model yang paling biasa ialah pedometer mekanikal elektronik, yang memancarkan gerakan badan semasa langkah-langkah untuk sensor khas yang mengubah data gerakan menjadi impuls elektronik.Kemudian penunjuk digital muncul pada paparan. Peranti jenis elektronik mempunyai struktur yang paling kompleks, kerana ia menggunakan komunikasi dengan sistem navigasi dan kaedah penghitungan lain.
Pedometer gelang adalah ciptaan terkini di antara alat-alat tersebut, sebab itu setiap pengilang peralatan cenderung melepaskan modelnya sendiri, pedometer semakin popular dengan lebih cepat dan lebih cepat.
Untuk mengelakkan masalah semasa pengendalian peranti ini, adalah perlu untuk mengkaji dengan jelas arahan dan cara ia berfungsi.
Arahan
Untuk membuat peranti ini berfungsi, Anda perlu memasang aplikasi khas pada telefon atau peranti komputer anda. Anda perlu mendaftar dalam program ini, yang direka khusus untuk pedometer gelang ini menggunakan e-mel. Selepas itu, peranti diaktifkan dan anda boleh mula menggunakannya dengan serta-merta. Ia disegerakkan dengan komputer atau telefon dan menghantar data tentang aktiviti dan bilangan langkah yang diambil, serta petunjuk lain yang diukur dengannya. Sebagai peraturan, banyak peranti sedemikian juga direka untuk mengukur nadi dan kalori yang dibakar.
Anda boleh memantau semua petunjuk ini dengan masuk ke aplikasi atau membuka laman web khas untuk aplikasi ini menggunakan penyemak imbas Internet.
Bagaimana untuk mengkonfigurasi
Ia sangat mudah untuk menubuhkan peranti ini, beberapa aplikasi untuk gelang ini memerlukan pengenalan petunjuk pertumbuhan, berat badan dan lain-lain. Data ini diperlukan untuk memaparkan tahap aktiviti yang paling tepat dan tepat dan kadar pergerakan disyorkan setiap hari. Tetapan itu dilakukan dalam langkah-langkah, ini semua boleh dilakukan dengan mudah melalui aplikasi, dan gelang itu sendiri tidak memerlukan pelarasan, hanya penting untuk meletakkannya dengan betul dan memperbaikinya di tangan anda.
Mengapa tidak mempertimbangkan langkah-langkah
Pedometer gelang sangat penting untuk dipakai, kerana dalam kes hubungan tangan yang tidak mencukupi dengan peranti ini, data mengenai pergerakan dan aktiviti tidak akan dipindahkan ke program, dan oleh itu gelang tidak akan dapat membaca langkah-langkah atau akan menghantar data yang salah. Itulah sebabnya anda perlu memastikan bahawa gelang tersebut sesuai dengan tangan dan mempunyai hubungan yang baik dengannya.
Harm atau faedah
Ramai orang cenderung untuk percaya bahawa peranti ini boleh menyebabkan kemudaratan, tetapi kenyataan ini telah lama disangkal oleh saintis. Pedometer gelang tidak boleh melakukan apa-apa kemudaratan kepada kesihatan anda, dan hanya akan membantu anda mendapat manfaat dari kerjanya sahaja. Dengan itu, anda boleh menjalani gaya hidup yang lebih sihat, mengawal pergerakan anda, serta nadi. Yang terakhir adalah sangat penting bagi mereka yang mempunyai masalah dengan sistem kardiovaskular atau dengan tekanan.
Di samping itu, bagi mereka yang mematuhi diet atau diet, sangat penting bahawa dengan gelang ini anda boleh menghitung kalori. Dia akan memberi anda pengetahuan tentang berapa banyak kalori yang telah dibakar, dan dengan bantuan aplikasi anda dapat mengetahui kadar kalori anda setiap hari.
Bagaimana untuk memilih
Untuk betul memilih peranti ini dalam bentuk gelang, anda perlu memutuskan tujuan yang anda beli. Sekiranya anda hanya ingin mengekalkan fungsi mengukur bilangan langkah, kadar denyutan jantung atau kalori yang dibakar untuk anda tidak penting, anda boleh memilih pedometer yang paling mudah dan paling murah. Ia juga hebat jika anda tidak mempunyai masalah kesihatan. Mereka yang mengalami penyakit kardiovaskular tertentu harus memilih peranti yang mempunyai fungsi tambahan untuk menentukan denyut nadi.. Ia dengan mudah dan betul menentukan irama jantung, jadi ia sesuai untuk pemulihan selepas sebarang operasi dan rawatan.
Peranti sedemikian agak mahal, tetapi mereka membantu memantau kesihatan.
Mereka yang ingin menurunkan berat badan atau menjalani diet Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada pedometer dengan fungsi mengukur kalori yang dibakar semasa berjalan. Biasanya, gelang ini mempunyai banyak fungsi tambahan untuk mencegah pendedahan berlebihan kepada sistem jantung dan pernafasan badan.
Dengan peranti ini dan peraturan lain, anda boleh menurunkan berat badan dengan mudah.
Bagi mereka yang tidak setiap penunjuk adalah penting secara berasingan, tetapi semua bersama-sama, adalah lebih baik untuk memberi perhatian kepada model pelbagai fungsi.. Ia boleh digunakan untuk menentukan bukan sahaja bilangan langkah, tetapi juga jarak perjalanan, serta kelajuan langkah atau larian, penunjuk kelajuan untuk tempoh waktu tertentu, termasuk minit, jam, dan sebagainya. Peranti ini juga memaparkan kalori yang dibakar dan biasanya dilengkapi dengan jam randik atau fungsi pemasa. Semua pedometer juga mengukur kadar jantung dan mempunyai banyak ciri berguna lain.
Gelang ini adalah pembantu yang sangat diperlukan untuk mana-mana atlet yang menghargai masa dan menjaga kejayaan kesihatan dan sukannya.
Bagaimana membezakan asal dari palsu
Malangnya, tidak semua gelang pedometer yang ditawarkan oleh pelbagai pengeluar di pasaran adalah peranti asal. Jualan mereka sangat tinggi, jadi sesetengah penjual mungkin menawarkan palsu di bawah nama asal. Itulah sebabnya mengapa perlu mengetahui indikator-indikator yang mana anda boleh membezakan gelang-gelang asal dari palsu. Perbezaan pertama antara kedua-dua pilihan adalah bahawa versi asal pedometer mesti menunjukkan nama sebenar modelnya. Dan data ini adalah pada tali dan pada kapsul peranti elektronik itu sendiri.
Setiap gelang mempunyai nombor individu - ID. Jika pada peranti semua data ini hilang, anda pasti boleh mengatakan bahawa anda berhadapan dengan pedometer palsu. Jika anda membeli gelang hitam, perhatikan keseragaman warna, kerana sangat sering peranti palsu mempunyai warna yang kabur yang memancarkan warna hijau atau biru. Di samping itu, tali versi asal mempunyai sangat lembut dan selesa untuk struktur sentuhan, ia boleh sangat sesuai dengan pergelangan tangan dan menyesuaikan diri dengan lilitannya.
Sebagai peraturan, gelang tersebut mudah membongkok dan tidak sukar menyesuaikannya.
Peranti palsu sering mempunyai struktur yang sangat tegar, malah boleh pecah.. Satu lagi dan mungkin perbezaan yang paling penting antara versi asal gelang elektronik dan pedometer adalah bahawa peranti palsu tidak dapat menghantar data ke aplikasi khusus dan oleh itu anda tidak boleh menerima maklumat dari gelang tersebut. Itulah sebabnya sebelum anda membeli peranti ini, anda perlu menyemak sama ada ia akan mempunyai sambungan dengan aplikasi asal dari gelang pedometer jenama ini.
Ulasan
Ramai pelanggan menulis tinjauan yang kini terbaik untuk memperoleh pedometer yang mempunyai banyak fungsi lain dan boleh berkomunikasi dengan telefon pintar menerusi aplikasi khas. Mereka juga menulis bahawa mereka adalah alat yang sangat selesa dan moden yang membantu orang menjalani gaya hidup yang sihat.
Ramai atlet lebih suka gelang Xiaomi Mi Band 2, kerana model generasi kedua mempunyai reka bentuk sukan yang bergaya dan sebilangan besar fungsi, tetapi pada masa yang sama mempunyai belanjawan yang sangat rendah. Hampir tanpa pengecualian, pembeli sangat mengesyorkan alat pengukur gelang ini.
Gambaran keseluruhan model ini dipaparkan dalam video di bawah.