Kaki pemampatan

Jenis linen yang berlainan dengan kesan mampatan digunakan untuk mencegah atau merawat penyakit saluran darah di kaki. Terdapat juga legging mampatan yang direka khusus untuk sukan.

Seluar mampatan yang diperbuat daripada bahan yang sangat padat dan elastik. Tugas utamanya ialah memerah kaki agar kapal mengambil bentuk normal. Ini membawa kepada perubahan positif seperti berikut:

• beban dikeluarkan dari urat yang mempunyai perubahan patologi, akibatnya, rasa sakit juga berkurangan;
• Risiko pembekuan darah dikurangkan beberapa kali, yang boleh mengakibatkan penyumbatan saluran darah;
• jika dalam seluar mampatan untuk masuk sukan, kadar denyutan jantung berkurang, otot pulih dengan lebih cepat, dan keesokan harinya selepas latihan, sakit otot tidak praktikal.

Walaupun terdapat ciri-ciri yang luar biasa dalam seluar mampatan, ia mesti diingati bahawa ia adalah terutamanya terapeutik. Oleh itu, perlu menggunakannya dengan teliti. Sebelum membeli legging atau stoking mampatan, sebaiknya berunding dengan doktor atau pelatih peribadi anda.

Apabila memilih seluar terapeutik yang paling sesuai, kriteria yang paling penting adalah kelas pemampatan, yang bermaksud tekanan yang dikenakan pada kaki. Penunjuk ini diukur dalam mm Hg. Seni. Terdapat empat daripada mereka:

1. Kelas pertama termasuk seluar dalam profilaksis. Memakai ia ditunjukkan untuk bengkak semasa berdiri berpanjangan pada kaki, kehamilan, varises, atau rupa urat labah-labah.
2. Seluar dalam pemampatan kelas kedua adalah terapeutik, memakai disyorkan oleh doktor yang menghadiri di peringkat pertengahan urat varicose atau thrombophlebitis.
3. Kelas ketiga linen ditetapkan untuk patologi urat serius dan kekurangan vena.
4. Pakaian dalam dengan kesan mampatan yang paling tinggi dijual hanya dengan preskripsi.

Secara berasingan, anda hanya boleh memilih pakaian pemampatan untuk pencegahan atau sukan. Stoking, ketat atau bingkap dari pakaian rajut terapeutik dengan kelas mampatan yang tinggi harus ditetapkan oleh doktor.

Petunjuk untuk memakai stoking mampatan boleh menjadi perubahan patologi urat vena, vena dan penyakit saluran darah lain. Tetapi tidak semua orang boleh menggunakan seluar dalam itu. Ia tidak diingini untuk menggunakannya dalam kes seperti:

• dengan luka terbuka pada kaki atau ulser;
• dengan aterosklerosis;
• jika paru serta kegagalan jantung didiagnosis;
• dengan penyakit sendi, penyebabnya adalah diabetes.

Terdapat pelbagai model linen dengan kesan mampatan. Ini boleh menjadi kaus kaki, stoking pelbagai panjang, pakaian ketat atau legging. Pemilihan warna yang banyak membolehkan anda memakainya dengan apa jua jenis pakaian.

Atlet profesional menggunakan pakaian sukan mampatan bertaraf tinggi. Dibuktikan bahawa ia menyumbang kepada peningkatan daya tahan dengan mengurangkan nadi. Semasa berjalan, seluar dalam itu menyokong otot dan membolehkan penggunaan tenaga rizab dalaman yang lebih cekap.

Pembalut khas untuk kecergasan telah dibangunkan sebagai seluar, beberapa kali meningkatkan keberkesanan latihan. Melibatkan diri dalam bingkap khas boleh menjejaskan kumpulan otot tertentu. Mereka juga mempunyai kesan urut.

Apabila memilih pakaian mampatan adalah perlu untuk memastikan ia mempunyai kelas yang diperlukan, serta saiznya.Anda boleh memilih perkara yang betul selepas pengukuran volum pinggang, jika anda membeli bingkap atau pakaian ketat, serta bersinar di atas buku lali dan di bawah lutut. Ia juga penting untuk mempertimbangkan panjang kaki. Selepas semua petunjuk akan diketahui, mereka mesti diperiksa dengan carta saiz, yang dibuat oleh pengilang pakaian khas.

Sekiranya legging dibeli untuk sukan, adalah penting untuk menarik kualiti prestasi mereka. Lapisan dalaman harus dibuat dari bahan bernafas semulajadi. Nah, perkara kecil seperti poket dalaman untuk peranti media akan ditambah tambahan.

Seluar mampatan perubatan dipakai pada waktu pagi, dan sukan segera sebelum latihan. Baju untuk kecergasan sentiasa dilarang untuk dipakai, sama berlaku untuk seluar pencegahan dengan kesan mampatan. Ia perlu menggunakannya hanya semasa tempoh beban yang berpanjangan.

Reebok Crossfit adalah garis pakaian khas yang direka khusus untuk mengamalkan sukan CrossFit yang baru. Koleksi ini termasuk sukan lelaki dan wanita dengan kesan mampatan. Seluar pendek dan legging dari Reebok bukan sahaja produk berteknologi tinggi, pertama sekali semuanya adalah perkara yang indah yang membolehkan anda tetap bergaya walaupun di gym!