Tali pinggang urut
Demi badan langsing yang cantik, wanita sudah bersedia untuk banyak. Mereka bereksperimen dengan cara-cara seperti diet melelahkan, akupunktur, urut, membungkus, makanan tambahan dan lain-lain kaedah yang tidak konvensional. Semua orang mahu pencapaian keputusan yang sangat diperlukan dengan kos yang minima. Sesetengah gadis menggunakan tali pinggang pelangsingmemandangkan ia adalah cara terbaik. Mari kita lihat apa yang begitu baik tali pinggang urut dalam perjuangan menentang sentimeter tambahan.
Tindakan dan keberkesanannya
Semua produk jenis ini mempunyai kesan arah. Oleh kerana reka bentuk mereka, mereka boleh digunakan untuk kawasan yang memerlukan penjagaan khas. Kelebihan utama urut ini adalah untuk meningkatkan peredaran darah di perut, paha dan punggung. Bahagian-bahagian ini paling mudah terdedah kepada pengumpulan lemak dan memerlukan perhatian tambahan. Meningkatkan aliran darah akan meningkatkan nada otot dan meningkatkan penampilan mereka.
Menggunakan peranti ini, anda boleh mencapai pengurangan yang ketara dalam jumlah dalam perut, mengurangkan deposit pada sisi, memberi pinggang rupa yang rapi. Di samping itu, ia boleh digunakan untuk urutan santai.
Untuk mula bekerja dengan tali pinggang anda perlu meletakkannya di kawasan masalah. Reka bentuk peranti membolehkan anda dengan mudah membetulkannya di tempat yang diingini dengan velcro. Pilih program dan menjalankan prosedur, masa yang boleh didapati di dalam arahan. Sebagai peraturan, ia adalah kira-kira 20 minit.
Jangan melebihi selang waktu urutan, kerana getaran berpanjangan boleh menyebabkan akibat negatif untuk badan anda.
Indikasi dan Kontra
Sabuk urut digunakan untuk pelbagai tujuan. Dalam kebanyakan kes, ia diperolehi untuk mengetatkan angka itu, menghilangkan kelebihan kg yang dibenci dan memperbaiki keadaan kulit, mengurangkan penampilan selulit. Untuk mencapai kesan ini, pendekatan bersepadu diperlukan, termasuk penolakan tepung dan manis, peningkatan aktivitas fizikal dan rehat yang tepat selepas latihan. Mematuhi peraturan mudah ini, keputusan pertama akan dapat dilihat selepas sepuluh hari penggunaan. Otot akan menjadi lebih ketat, dan kulit menjadi licin dan licin.
Juga, tali pinggang untuk urut digunakan oleh orang yang tidak berlebihan berat badan. Peranti sedemikian digunakan selepas latihan sukan untuk segera memulihkan otot selepas senaman.
Walaupun semua kelebihan, tukang urut jenis ini mempunyai beberapa kontraindikasi. Anda tidak boleh menggunakannya dalam kes seperti:
- terdapat masalah dengan peredaran darah (kerapuhan vaskular, trombosis, penyakit lain sistem peredaran darah);
- dengan tekanan darah tinggi;
- di hadapan sebarang tumor;
- kehadiran proses keradangan di dalam badan;
- semasa mengandung dan pada bulan pertama selepas kelahiran.
Awas perlu digunakan untuk orang yang baru-baru ini mengalami kecederaan serius atau pembedahan. Jika ragu-ragu, pastikan anda berunding dengan doktor anda.
Semua sekatan ke atas aplikasi boleh dibaca secara terperinci dalam arahan untuk setiap produk tertentu.
Varieti
Terdapat beberapa jenis. tali pinggangberdasarkan prinsip kerja yang berbeza.
Bergetar
Reka bentuk tali pinggang ini adalah urut bergetar untuk penurunan berat badan. Dasar kerjanya adalah penggelek, yang didorong oleh kerja dari jaringan atau bateri. Mereka membuat getaran, dengan itu mengurutkan kawasan masalah. Peranti sedemikian adalah salinan mudah alih pemain bergetar yang bergerak, yang boleh didapati di pusat kecergasan. Tidak seperti kawan-kawan mereka, mereka mengambil ruang yang kurang dan membenarkan, pada masa yang sama dengan kerja mereka, untuk menjalankan pelbagai kerja rumah.
Peranti ini dilengkapi dengan pengawal untuk menukar mod, kelajuan dan intensiti getaran. Adalah mungkin untuk memilih program untuk keperluan individu badan anda.
Apabila menggunakan sabuk getaran, adalah patut memastikan bahawa otot perut berada di bawah ketegangan, jika tidak urut akan diarahkan bukan pada lapisan luar lemak, tetapi pada organ dalaman, yang boleh membahayakan kesihatan.
Dengan myostimulation
Belang ini adalah penjana denyutan kecil yang diarahkan langsung ke dalam sel-sel otot. Di bawah tindakan mereka, kontrak otot, dengan itu mencapai kesan latihan. Nada meningkat dengan ketara dan proses pemisahan lemak dalam badan dipercepatkan.
Peranti ini mudah dipasang dengan velcro ke kawasan yang dikehendaki, maka program tersebut bermula. Ia mempunyai paparan yang menunjukkan masa penggunaan dan mod. Prosedur ini dijalankan tidak lebih daripada 20-30 minit setiap sesi, memilih waktu terperinci berdasarkan keperluan peribadi dan keadaan badan.
Peranti ini benar-benar menyelesaikan masalah kulit lembap dan membuat kelegaan yang indah, tetapi ada beberapa komen. Kuasa generator kecil, kerana ia berfungsi dari sepasang bateri kecil. Jangan berharap keajaiban jika ada lapisan lemak yang baik di abdomen, kerana dorongan semata-mata tidak mempunyai kuasa untuk melewati halangan seperti itu.
Di antara ikat pinggang untuk penurunan berat badan, terdapat juga yang berdasarkan kesan pemanasan (efek sauna). Mereka membantu meningkatkan keberkesanan senaman kerana penghapusan cecair berlebihan melalui peluh dan sesuai digunakan jika anda perlu untuk mencapai penurunan berat badan dalam tempoh masa yang singkat.
Gunakan dengan berhati-hati, kerana mereka sangat ketat kepada badan dan tidak membenarkan kulit bernafas secara bebas. Kekurangan oksigen akan menjejaskan keadaan kulit di bawah tali pinggang.
Model teratas
Pilihan sabuk vibromassage agak luas. Setiap pengilang menambah inovasi kepada produk. Mari lihat beberapa model yang paling popular.
Sabuk urut yang dipanggil "Vibra Tone" - Ini adalah salah satu daripada lekapan paling mudah seumpamanya. Ia terdiri daripada penggelek yang terletak di sekeliling perimeter, yang menghasilkan getaran. Adalah mungkin untuk menetapkan mod automatik atau menyesuaikan kuasa secara manual. Di bawah aksinya, kulit menjadi tegang, dengan ketara meningkatkan nada dan meningkatkan kesihatan keseluruhan.
Sebagai tambahan kepada arahan untuk digunakan, kit juga termasuk buku dengan diet dan tips penurunan berat badan. Makanan dicat secara terperinci, dan menu agak berpatutan dan mudah.
Hasil yang hebat dapat dijangkakan jika anda menggunakan tali pinggang di malam hari. Menggunakan peranti ini melibatkan tidak makan sekurang-kurangnya satu jam sebelum prosedur. Selepas urut, selera makan, sememangnya berkurangan. Sekiranya anda mempunyai masalah makan berlebihan sebelum tidur, maka produk seperti itu akan membantu anda menjauhkan diri dari makanan sekurang-kurangnya 2 jam sebelum tidur (satu jam sebelum, urut urut bergetar setengah jam, setengah jam dan lebih untuk tandas petang dan bersiap untuk tidur).
Di samping kelebihan yang kelihatan, model ini mempunyai beberapa kekurangan. Kord kuasa sangat pendek, jadi anda perlu dekat dengan saluran keluar. Sudah tentu, ia akan bermasalah untuk pergi ke perniagaan anda, melainkan anda merancang untuk membaca buku atau menonton TV. Berhati-hati untuk keamatan getaran untuk mengelakkan kecederaan.
Satu lagi pengeluar barangan sukan terkenal ialah "SilaPro"Melancarkan versi tukang urutnya. Dalam tindakan, ia adalah serupa dengan model sebelumnya, tetapi mempunyai peningkatan tambahan. Pilihan yang menarik ialah memanaskan otot dengan meningkatkan suhu permukaan dengan beberapa darjah. Di samping itu, tali pinggang itu berkuasa bateri, yang menyelesaikan masalah mobiliti dan membolehkan anda melakukan kerja rumah.
Jenama "Tiens" mengeluarkan versi tali pinggang pelangsingan. Produk ini adalah jenis gabungan. Peranti menghasilkan haba, dengan itu memanaskan otot.Urut dilakukan dengan menggunakan lima motor yang boleh beroperasi dalam mod yang berbeza. Ia dikawal oleh mikrokontroler, yang membolehkan mod getaran bertukar dan urutan denyutan.
Keanehan itu terletak pada hakikat bahawa produk mempunyai 7 mod operasi:
- kejutan - semua lima sumber serentak simulasi urut, yang dilakukan oleh tepi sawit;
- selang - urut alternatif intensiti rendah;
- tolak - mensimulasikan menekan pada kawasan masalah;
- vibromassage- getaran serentak semua motor membolehkan otot untuk berehat;
- kitaran - bermula dengan urutan pekeliling pada kelajuan rendah, kemudian secara beransur-ansur mempercepatkan dengan setiap kitaran;
- membentuk - Urutan dilakukan sedemikian rupa sehingga beban pada otot dirasai, seperti selepas sesi kecergasan;
- pinpoint - menyerupai tekanan pada titik tertentu.
Juga, tali pinggang mempunyai mod "Komprehensif"yang merangkumi urutan semua mod yang mungkin.
Belt ini boleh digunakan bukan sahaja untuk perut dan paha, tetapi juga boleh diposisikan pada lengan, kaki, punggung bawah dan juga leher! Kelebihan keuntungan dari model ini berbanding dengan yang serupa adalah bahawa ia boleh digunakan dalam kereta. Penyesuai khas membolehkan anda menyambung ke pemetik api yang memungkinkan untuk melaksanakan prosedur di belakang roda. Ini benar terutamanya jika anda perlu berdiri dalam kesesakan lalu lintas.
Satu lagi jenama terkenal, Vital Rays mengeluarkan versi tali pinggang urutnya. Model ini mempunyai nama. "Doktor Slim" dan direka untuk memerangi berat badan yang berlebihan dan memperbaiki kerja saluran pencernaan. Juga, dengan penggunaan berterusan produk ini dapat memperbaiki keadaan sendi dan meningkatkan imunitas keseluruhan tubuh.
Jadi, model ini merupakan gabungan peranti yang menggabungkan alat tukang urut dan sumber myostimulation. Kesan ganda akan diperhatikan di sini: di satu pihak, otot akan dipanaskan dengan bantuan urut, di sisi lain, mikroimpul akan menyebabkan tisu otot berkontraksi lebih kerap. Kulit akan menjadi lebih kencang, dan lemak akan secara beransur-ansur berpecah dengan pertumbuhan sel-sel otot baru.
Kelebihan kelebihan tali pinggang "Doctor Slim" adalah bahawa ia berjalan pada bateri, dan, oleh itu, adalah sepenuhnya autonomi. Anda pergi tentang perniagaan anda, dan tali pinggang itu berfungsi pada angka anda.
Ulasan
Kerana popularitinya bergetar memperoleh sebilangan besar wanita dan lelaki di seluruh dunia. Semua orang boleh memilih model yang sesuai untuk diri mereka sendiri. Ulasan produk ini sangat berbeza. Seseorang membelinya dan menggunakannya, tetapi seseorang mendapatinya tidak berguna dan membuangnya ke mezanin.
Kebanyakan gadis mencatatkan peningkatan dalam keadaan kulit: hillocks hilang, permukaan menjadi lebih seragam. Hasil yang baik telah dicapai oleh mereka yang mengikuti diet dan dijalankan.
Perlu diingat bahawa dengan pendekatan bersepadu dan pematuhan dengan semua arahan, peranti ini benar-benar membantu untuk memperbaiki badan dan menghapuskan pound tambahan pada perut, paha dan punggung. Jika anda memakai tali pinggang, duduk di sofa dan makan bar coklat, maka keajaiban tidak akan berlaku.
Lihat di bawah untuk butiran di pinggang urut.